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Pasamos mucho tiempo adquiriendo confianza en campos técnicos limitados: ecuaciones cuadráticas o bioingeniería; economía o salto con pértiga. Pero pasamos por alto la necesidad primordial de adquirir una variedad de confianza más libre, que nos sirva para toda una serie de tareas: hablar con desconocidos en fiestas, pedirle a alguien que se case con nosotros, sugerir a un compañero de viaje que baje el volumen de su música, cambiar el mundo. Esta es una guía sobre la confianza, por qué nos falta y cómo podemos adquirir más de ella en nuestras vidas.
Sabemos que nuestra mente es capaz de hacer grandes cosas porque, de vez en cuando, se le ocurre alguna que otra idea brillante. Sin embargo, nuestra mente también es imprevisible y pasa grandes ratos sin hacer nada o distrayéndose. Este es un libro sobre cómo optimizar estos bellos pero irregulares instrumentos para que puedan producir con mayor regularidad y generosidad el tipo de percepciones e ideas que necesitamos para desarrollar nuestro potencial y lograr la satisfacción que merecemos.
Cuando tratamos de lidiar con nuestros problemas y ansiedades actuales, puede resultar muy irritante que nos pidan que consideremos nuestra infancia. Sucedieron hace tanto tiempo que probablemente apenas podemos recordar, y mucho menos relacionarnos, con la pequeña persona que fuimos una vez. Pero una de las explicaciones más poderosas de por qué, como adultos, podemos tener problemas, es que se nos negó la oportunidad de ser plenamente nosotros mismos en nuestros primeros años. Este libro es una guía para comprender mejor nuestro yo más joven con el fin de dar forma a lo que deseamos ser en el futuro.
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THE SUNDAY TIMES BESTSELLER Regala inspiración: una guía esencial para vivir sabiamente y bien, sin importar los retos que el mundo te plantee – de Alain de Botton, el autor más vendido de Las Consolaciones de la Filosofía, El Arte de Viajar y El Curso del AmorEste es un libro sobre todo lo que nunca te enseñaron en la escuela. Trata de cómo entender tus emociones, encontrar y mantener el amor, tener éxito en tu carrera, fracasar y superar la vergüenza y la culpa. También trata sobre cómo dejar de lado el mito de una vida perfecta para alcanzar una auténtica madurez emocional. Escrito con un estilo enormemente accesible, cálido y humano, La escuela de la vida es la guía definitiva para lograr la vida emocionalmente plena que todos anhelamos y merecemos. Este libro reúne diez años de investigación esencial y transformadora sobre la inteligencia emocional, con temas prácticos que incluyen – cómo entenderse a sí mismo – cómo dominar los dilemas de las relaciones – cómo ser más eficaz en el trabajo – cómo soportar el fracaso – cómo crecer más sereno y resistente Elogios para Alain de Botton:’Lo que ha conseguido es notable: ayudarnos a pensar mejor para que podamos vivir mejor’ Irish Times’Un conjunto de ideas prácticas, serias y optimistas, que podrían mejorar y alterar nuestra forma de vivir’ Jeanette Winterson, The Times’A Alain de Botton le gusta tomar temas grandes y complejos y escribir sobre ellos con una inocencia reflexiva y engañosa’ Observer Leer más
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La Escuela de la Vida, fundada por varios escritores y pensadores, entre ellos el autor Alain de Botton y la comisaria Sophie Howarth, cuenta con la ayuda de psicoterapeutas, artistas y educadores[8] El profesorado incluye a los filósofos Mark Vernon, Robert Rowland Smith y Roman Krznaric.
En 2016, The School of Life inició su propia editorial, The School of Life Press. Hasta ahora ha publicado más de cincuenta libros, entre ellos una serie de títulos sobre salud mental para niños. En 2019, se publicó una recopilación de las ideas de The School of Life bajo el título: ‘The School of Life: Una educación emocional’.
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Este es un libro sobre todo lo que nunca te enseñaron en la escuela. Trata de cómo entender tus emociones, encontrar y mantener el amor, tener éxito en tu carrera, fracasar bien y superar la vergüenza y la culpa. También trata sobre cómo dejar de lado el mito de una vida perfecta para alcanzar una auténtica madurez emocional. Escrito con un estilo enormemente accesible, cálido y humano, La escuela de la vida es la guía definitiva para lograr la vida emocionalmente plena que todos anhelamos y merecemos.
Alain de Botton nació en Zúrich (Suiza) en 1969 y actualmente vive en Londres. Es un escritor de libros ensayísticos que han sido descritos como una “filosofía de la vida cotidiana”. Ha escrito sobre el amor, los viajes, la arquitectura y la literatura. Sus libros han sido éxitos de ventas en 30 países.